BIEN-ÊTRE & FITNESS

La pratique du yoga et de la méditation favorise la pleine conscience lorsque vous êtes sur le tapis mais aussi dans votre vie de tous les jours. Nos séances de méditation vous apporteront clarté, sérénité et confiance. Nous proposons des cours collectifs et privés. Nous mettons également à votre disposition l’application Mindfulness, Healthy Minds, qui est dédiée à la santé. Elle propose des leçons sous forme de podcast interactive animées par des experts, mondialement connus, de la santé et de la méditation assises et actives. Elle vous permettra d’acquérir des connaissances sur le fonctionnement du cerveau et vous développerez ainsi de nouvelles compétences afin de mieux prendre soin de vous. L'objectif final : un monde plus heureux et plus sain. Téléchargez l’application ici.

Nous avons notre propre marque de spa, que nous appelons LUX* ME. Il s'agit d'un spa holistique qui propose des soins du visage à l’oxygène, des massages thérapeutiques (réalisés avec les noix de coco de notre jardin), un massage au bambou et avec des cataplasmes de plantes, des programmes de bien-être sur mesure, de l'aromathérapie, un salon de manucure, un salon de coiffure et un barbershop. Nous avons également créé nos propres produits de beauté. Et parce que nous sommes sous les tropiques, après votre soin, prélassez-vous sur un transat au bord de la piscine, dans le jardin du spa.

Vous trouverez sur le menu de nos restaurants des plats étiquetés en vert. Ils font partie de notre concept Keen on Green. Nous avons tout simplement demandé à nos chefs de faire preuve de créativité en cuisine et de préparer de délicieux plats végétariens et végans en respectant notre planète. Le résultat ? Nous utilisons des ingrédients de haute qualité provenant de producteurs locaux, et dont les non-végétariens raffolent aussi!

Jamais l'humanité n'a été autant à cheval sur le fitness. Et c'est logique si l'on y réfléchit. Le stress au quotidien, le manque de sommeil, les rythmes de vie effrénés... Tout cela nous donne envie de nous enfuir sur une plage paradisiaque et d’être sous les cocotiers. Toutefois, la meilleure solution c’est d’être actif. Que vous soyez plutôt du genre à faire du jogging en plein air ou à être un abonné de la salle de sport, nous sommes là pour vous aider. Faites une randonnée sur la montagne du Morne ou une séance de remise en forme avec un coach personnel. Essayez le paddle ou inscrivez-vous à un de nos cours de sport. Entraînez-vous sur un tapis roulant ou marchez dans les sentiers des Gorges de la Rivière Noire, notre parc national.

Notre plage est parsemée de cocotiers ! Il était donc évident d’utiliser la noix de coco, qui est un fruit plein de bienfaits, pour un rituel relaxant. Tout commence par la dégustation d’un verre d'eau de coco rafraîchissante et riche en électrolytes, suivi d'un gommage et d'un massage du corps avec un baume de coco tiède. Terminez ce rituel en savourant une infusion de plantes et un biscuit traditionnel appelé "gato koko" (vous l’avez compris, c’est fait avec de la noix de coco). Un réel délice !