ОЗДОРОВЛЕНИЕ И ФИТНЕС

Практика йоги и медитации направлена на то, чтобы привнести осознанность на коврик, а затем и с коврика в вашу повседневную жизнь. Медитация приносит ясность, ощущение цели, блаженство и многие, многие другие преимущества. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Мы также сотрудничаем с командой экспертов в области здравоохранения, создавших приложение Mindfulness, Healthy Minds. Приложение сочетает в себе уроки в стиле подкаста под руководством всемирно известных ученых и преподавателей медитации с сидячими и активными медитациями. Так вы узнаете, что наука говорит о мозге, и одновременно разовьете навыки использования этих знаний. Конечная цель: более счастливый и здоровый мир. Скачать его можно здесь.

У нас есть собственный спа-бренд, который мы называем LUX* Me. Он предлагает целостный подход, который включает процедуры по уходу за лицом, в том числе с использованием популярной среди знаменитостей косметики Intraceuticals, терапевтический массаж (у нас даже есть ритуал для тела с использованием кокосов из нашего сада), массаж с использованием бамбука и травяных припарков, индивидуальные оздоровительные программы, ароматерапию, маникюрный салон, парикмахерскую и барбершоп. Мы даже создали собственную линию косметических средств. А поскольку мы находимся в тропиках, в нашем спа-центре вы найдете спокойный сад с бассейном для уединенного расслабления. Мы знаем, что потребуется больше, чем отпуск, чтобы поработать над собой, но, тем не менее, это хорошее время и место, чтобы начать.

В меню наших ресторанов вы найдете блюда, выделенные зеленым цветом. Они являются частью нашей концепции Keen on Green. Мы попросили наших шеф-поваров создать креативные блюда, которые порадуют своим вкусом и не будут наносить ущерб нашей планете. Каков результат? Высококачественные ингредиенты, которые приобретаются у местных производителей, и вкусные блюда на растительной основе, которые придутся по вкусу даже мясоедам. Ну что, готовы попробовать?

Никогда ранее человечество не было так увлечено фитнесом, как сейчас. Если задуматься, то этому есть ряд причин. Ежедневный стресс, недосыпание, быстрый темп жизни... Из-за этого нам хочется свернуться калачиком на шезлонге под кокосовой пальмой. Но один из лучших способов справиться с этим — это спорт. Независимо от того, любите ли вы пробежки на свежем воздухе или предпочитаете заниматься в тренажерном зале, у нас вы сможете найти физические нагрузки на ваш вкус. Поднимитесь на гору Le Morne или забронируйте занятие с личным тренером. Займитесь паддлбордингом или присоединитесь к занятиям фитнесом. Пробегитесь на беговой дорожке или по тропам национального парка Black River Gorges. Выбор за вами.

Наш пляж усеян кокосовыми пальмами, поэтому мы приняли решение использовать именно этот фрукт, известный своими многочисленными преимуществами для здоровья. Мы разработали целый ритуал вокруг него! Все начинается с охлаждающего стакана богатой электролитами кокосовой воды, за которым следуют скраб для тела и массаж с использованием теплого кокосового бальзама и глубоких поглаживаний. Ритуал завершают чай на травах и традиционное кокосовое печенье под названием «гато коко». Рай на земле есть.