КАК ЖИТЬ С ИСКОРКОЙ

ИНФОРМАЦИЯ О МАСТЕРСКОЙ

Hotel VenueWorkshop DaysTime
LUX* Belle Mare - Mauritius 19 июля 2019 10:00 - 12:00
LUX* Grand Gaube - Mauritius 20 июля 2019 10:00 - 12:00
LUX* Le Morne - Mauritius 21 июля 2019 10:00 - 12:00

MUR 1500 с человека

КАК ЖИТЬ С ИСКОРКОЙ

C Kris Deminick

Во время двухчасового занятия вы сможете изучить техники оздоровления разума, тела и энергетического благополучия. Если вы хотите научиться позитивно мыслить и управлять стрессом, познакомиться с такими инструментами как медитация, инь-йога и эфирные масла в приятной обстановке, – Kris станет вашим гидом. Она поможет понять, какие стереотипы мышления сдерживают вас, как это влияет на умственное, физическое и эмоциональное здоровье, и как вы можете стать более спокойным, уверенным, мотивированным, чтобы наслаждаться жизнью. Участников занятия ждет групповое обучение, дискуссия, советы по изменению образа мышления и урок по ведению личного дневника. Семинар также будет включать небольшую групповую медитацию и знакомство с инь-йогой. К концу занятия участники почувствуют себя легче, энергичнее, восстановят связь с внутренним я и будут уверены, что смогут преодолеть стресс, подавленность и неуверенность в себе.


O KRIS DEMINICK

Kris – сертифицированный тренер, инструктор по инь-йоге и пилатесу, пропагандист эфирных масел и писатель. Она очень энергична и в то же время глубоко душевна и верит гармонию разума, тела и энергии для оптимального благополучия. Kris использует подход осознанности, креативности и игры, чтобы помочь клиентам переключить настроение с того, что диктуется давлением вокруг нас, на то, что воссоединяет нас со внутренней искрой. Очень часто клиенты ощущают уверенность, творческий настрой, свободу, радость и жажду жизни благодаря работе с ней. Испытав на собственном опыте выгорание, стресс, бесконечное стремление к совершенству и недовольство собственным телом, Kris разработала набор физических и психологических техник, которыми она готова поделиться с другими, чтобы мы все жили с искрой. О ней писали такие издания как Good Health Magazine and The Daily Guru, она проводила семинары в Австралии и Великобритании и три года руководила сессиями по медитации на международной технической конференции в Дании.

 

Twitter: https://twitter.com/krisdeminick?lang=en

Instagram: https://www.instagram.com/thiselectrifiedlife/?hl=en

This Electrified Life: https://www.thiselectrifiedlife.com/about/ 


ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

  • Советы по образу мысли

  • Почувствуй легкость и свободу

  • Инь йога и медитация с эфирными маслами

  • Более глубокая связь с самим собой

  • Упражнения по ведению личного дневника


ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ

  • Удобную одежду

  • Свою улыбку и искру!