LABYRINTHE MÉDITATIF

Cette expérience guidée de pleine conscience commence par le carillon d'un triangle durant lequel une intention de changement positif est définie. Vous entamez ensuite un chemin spirituel à travers le labyrinthe tandis que vous marchez pieds nus, en connexion avec la terre. À l’aide d’une respiration consciente, délestez-vous de toute énergie négative. Une fois au centre du labyrinthe, prenez un moment pour exprimer de la gratitude, avant d’entreprendre la fin du chemin et de terminer ce rituel thérapeutique.