Il s’agit d’une innovation qui va changer le monde du fitness ! Le FloatFit HIIT (entraînement fractionné de haute intensité), qui devient ultra-tendance à travers le monde, est désormais proposé au LUX* Le Morne. Ce nouveau concept de fitness aide à renforcer la condition physique et se pratique en groupe sur l’eau avec l’AquaBase, le premier tapis d’exercice flottant au monde. Pour ceux qui aiment essayer de nouvelles choses, c’est le moment d’aller faire un tour pour une superbe expérience de fitness hors du commun.
« Le FloatFit HIIT est super fun. C’est une façon efficace et unique de brûler les calories, tout en développant sa force musculaire et en améliorant son équilibre. Le mouvement de l’eau apporte un challenge supplémentaire aux squats, lunges et autres mountain climbers, des exercices aidant à travailler les principaux groupes musculaires. Ces exercices aident aussi à se sculpter le corps en peu de temps. Ouverts à tous, les cours couvrent diverses techniques de fitness, tels que HIIT et yoga. Très efficace, le FloatFit HIIT permet d’avoir un maximum de résultats en peu de temps. Une séance complète dure, en effet, 30 minutes au total et permet aux participants de brûler jusqu’à 400 calories », nous explique Vincent Mong Wai Leung , le Wellness Concierge de LUX* Le Morne.
C’est en 2014 que FloatFit HIIT voit le jour, en Angleterre, sous l’impulsion d’AquaPhysical, dont l’ambition était d’amener un nouveau concept de fitness qui se pratique en groupe sur l’eau. Aujourd’hui, il s’est répandu dans quelque 55 pays à travers le monde et compte plus de 1 000 moniteurs agréés. Désormais, les Mauriciens et les touristes en visite dans l’île pourront en profiter au LUX* Le Morne, dont le cadre idyllique n’a d’égal que le panorama à couper le souffle tapissant les alentours.
