FLOATFIT HIIT: STEIGEN SIE EIN!

FloatFit ist das weltweit erste Workout auf dem Wasser, das HIIT und Yoga kombiniert. Das von AquaPhysical entwickelte besteht aus einer Kombination aus Yoga, Pilates, HIIT und Widerstandstraining - alles auf einer hochmodernen schwimmenden Trainingsmatte namens Aquabase. Der 30-minütige Kurs kombiniert Kniebeugen, Ausfallschritte, Mountain Climber und V-Sits . Während Sie auf einer luftgefüllten Matte auf dem Wasser mit herrlichem Blick auf den Berg Le Morne balancieren, stärken Sie Gleichgewicht und Körperhaltung. FloatFit hat bisher Fans in 58 Länder gefunden und wird ab sofort auch im LUX* Le Morne angeboten. Da FloatFit HIIT hauptsächlich mit dem Widerstand des Wassers arbeitet, ist es weniger belastend und schont die die Gelenke. Es ist die Art von Training, die sich weniger nach langweiliger Übung als nach sommerlichem Vergnügen anfühlt und Herzfrequenz und Stimmung anregt.